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Céline SINOU
Formée à l’ENPY (numéro d’enseignante 32-308), je m'attache à partager la pratique du HATHA YOGA en veillant particulièrement à la justesse des postures afin de respecter la morphologie et la physiologie du corps.
Les cours s’adaptent à tous les niveaux et étirent le corps autant qu’ils le renforcent. Je m'attache à relier le geste à la respiration.
J'enseigne avec bienveillance et m'attache à créer une relation harmonieuse entre tous les participants au cours.
Mes cours commencent par une détente sur le tapis avant de prendre le temps de réaliser les postures, toujours reliées à la respiration, au souffle. Les séances se terminent toutes par une profonde relaxation.

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