Cours en ligne
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QI GONG
Le terme Qi Gong signifie "travail ( Gong ) de l'énergie vitale" (Qi ). Il regroupe les exercices de base pour prendre soin de sa santé

​WING CHUN - KUNG FU
Apprendre à utiliser la "force tranquille" face à un adversaire, pour que "le souple l'emporte sur le dur"
​TAI CHI CHUAN
Des mouvements fluides et maîtrisés, une respiration calme: le Tai chi Chuan développe en vous la "force tranquille"
​YOGA & TAOYIN
Connus sous le nom de Yoga Taoiste, c' est une des plus anciennes forme de Qi gong. Le Tao Yin se pratique au sol
​SELF DÉFENSE FEMMES
Apprendre à faire respecter ses limites grâce à la force tranquille
MASSAGE DAM BOP
transmis oralement de maître à disciple dans les écoles d'arts martiaux, ce massage a pour principe d'utiliser la "force douce" pour défaire les nœuds et tensions musculaires. I