COURS COMPLETS
Ces vidéos ont été pensées comme des cours expliquant étapes par étapes comment exécuter le geste pour en retirer tous les bénéfices. Du positionnement des pieds au rythme de la respiration, tout a été pensé pour que vous puissiez apprendre de la façon la plus juste et facile à retenir. Pour avoir accés à ces cours, merci de nous adresser un mail à centreqigong@gmail.com
Qi GONG de la Fille de Jade
Ce Qi Gong s'adresse spécifiquement à la gente féminine. En se concentrant sur certains méridiens et points d'acupression spécifiques, il accompagne la Femme dans ses divers cycles de vie et l'aide à soutenir les transitions entre ces cycles.
Qi GONG de la Grue Blanche
Ce Qi Gong se pratique idéalement en préparation à l'Automne et se concentre sur l'énergie des poumons. Par ses mouvements fluides et amples imitant le vol d'une Grue, il induit naturellement un rythme calme et reposant. Très plébiscité par nos élèves , c'est tout naturellement que nous avons répondu à leur demande de créer ce cours vidéo.